Trainingen
Als een pro buiten sporten (altijd!)
Je hoeft geen pro te zijn om te trainen als een pro!
Naast allerlei factoren zoals talent, aanleg, doorzettingsvermogen etc. begint het voor een pro altijd met consistentie.
Zonder consistentie zullen alle andere factoren sub optimaal bijdragen aan het resultaat.
Consistentie is wat jij wel in de hand hebt om te trainen als een pro.
Trainingen gaan áltijd door. Ook bij slecht weer. Ook als je in je eentje bent.
We plannen wat we doen en we doen wat we plannen!
Massages
Naast inspanning is een wezenlijk deel van de training juist ontspanning. Ook dit bied ik aan in de vorm van:
Sport massage
Ontspannings massage
Hot-stone massage
Niet alleen in de context van trainingen maar ook voor een moment voor jezelf en tijd voor ontspanning.
OVER MIJ
Het is mijn passie om mensen consistent in beweging te krijgen.
Er zijn 1001 redenen om niet te sporten, maar er is slechts 1 nodig om het wel te doen.
Ik ben gecertificeerd Fitness-trainer A. Daarnaast heb ik een aantal aanvullingen:
- Paramedisch Fitness-trainer bovenste- en onderste extremiteiten
- Bootcamp instructeur
- Spinning instructeur
- Sport en voeding
- Ontspannings- en sport massage
- Hot-stone massage
Indien gewenst kan ik een body-composition meting doen.
TARIEVEN
Trainingen
Op basis van een strippenkaart. Betaal alleen wanneer je traint.
5 credits = €50 (saldo blijft geldig tot 30 dagen na gebruik laatste strip).
Je betaalt eenmalig €10 voor de strippenkaart.
Massages
25 minuten EUR 25,-
50 minuten EUR 50,-